Suco de Abacaxi Refrescante e Delicioso, você vai amar essa receita!

Vamos aprender hoje uma deliciosa receita de Suco de Abacaxi Refrescante e Delicioso, que dá água na boca. Um suco à base de abacaxi é certamente uma das melhores soluções para matar a sede em um dia de verão.

A hora é essa para começar a criar essa receita! Então, mãos ao abacaxi?

Antão, vamos separar os ingredientes para fazer o suco de abacaxi refrescante?

• Abacaxi maduro tamanho médio
• 1 copo de água filtrada
• 3 folas de hortelã

A primeira coisa a fazer é escolher um abacaxi bem maduro e pronto para o consumo. Uma das primeiras coisas a fazer é retirar o tufo presente na parte superior da fruta.  E logo depois dividir o abacaxi em quatro rodelas, sempre com uma faca bem afiada.

Retire a casca da fruta, tomando o cuidado de retirar apenas os “olhos”.  Ou seja, aquelas manchas circulares escuras encontradas na parte da polpa, logo após a retirada da casca. 

No total, terá de ser eliminado mais ou menos um centímetro de fruto.  Neste caso, é aconselhável fazer sempre um corte transversal, para ficar mais fácil de cortar o abacaxi.

Vamos aprender agora como preparar essa receita de suco de abacaxi? Então separe os ingredientes.

PREPARO

1. Depois de retirar a polpa, então ela deve ser centrifugada, usando um liquidificador.
2. Agora que já temos o suco, para tornar o sabor mais agradável e delicado, então você poderá optar por adicionar um pouco de água e folhas de hortelã.
3. Costuma-se colocar um pouco de água no suco de abacaxi centrifugado, mas também pode-se tomar sem a adição de água, o que se mostra muito para acompanhar as refeições.

Calorias de suco de abacaxi

O suco de abacaxi é principalmente composto por água, onde tem o percentual mais significativo, sais minerais, vitaminas e açúcares.  Com 100 gramas de suco de abacaxi, teremos apenas 53 calorias.

Assim terminados de fazer esse delicioso suco, então é hora de se deliciar e convidar os amigos para uma tarde refrescante em sua casa.

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